Le but de la théorie polyvagale n’est pas de se Connaître mais de se Comprendre :

comprendre comment nous fonctionnons !

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Ensemble nous allons écouter au delà des mots et des maux. Nous irons observer et comprendre les mécanismes inconscients mis en place par notre Système Nerveux, qui a pour rôle de nous protéger et nous maintenir en Vie. Nous  allons developper la Relation à Soi. Tout l’enjeu de la Pleine Confiance sera d’apprendre à réguler son système nerveux pour retrouver ce lien à la vie, les autres et soi-même.

Nous pourrons faire évoluer une situation bloquée aujourd'hui qui prend racine dans des conditionnements du passé. Nous allons apprendre comment répondre autrement dans certains contextes, apprendre à ne plus subir ses états d’insécurité, mais choisir l’état le plus adapté à la situation pour pouvoir atteindre l’objectif désiré. 

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Processus vers la Résilience de votre Corps, ensemble nous allons : 

• pendant la phase d'observation : observer ce qui vous fait changer d'état

• apprendre à reconnaitre vos états d’insécurité : profils neuro biologiques de Confiance

• comprendre leur sens pour les accueillir et respecter leur fonction.

• chercher les ressources dont vous avez besoin aujourd’hui pour faire évoluer le mécanisme d’insécurité qui vous bloque

• prendre le temps pour ancrer un nouveau mécanisme plus adapté

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Nous apprendrons à être en Confiance avec tout ce qui nous traverse.